terapia di coppia

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La Gestione dello Stress nella Relazione di Coppia: Strategie per una Vita più Equilibrata

Ho deciso di affrontare l’argomento della gestione dello stress nella relazione di coppia perché, nella mia esperienza come psicologa e psicoterapeuta, ho osservato quanto questo fattore possa influenzare il benessere emotivo di entrambi i partner. Lo stress può nascere da molteplici fonti, come il carico di lavoro, le tensioni familiari o le preoccupazioni finanziarie, e può manifestarsi in litigi frequenti, incomprensioni o senso di distacco. Di conseguenza, ho pensato fosse [...]

By |2026-02-12T13:33:22+01:00Marzo 28th, 2025|Psicologia|0 Comments

Dipendenza da social network: cause, sintomi e cosa si può fare per riacquistare il controllo

Cos’è la dipendenza da social network? Il mondo virtuale sta sempre di più sostituendosi al mondo reale, con conseguenze gravi per adolescenti e giovani adulti che ne fanno un uso massiccio nella propria quotidianità. Gli strascichi della pandemia da un lato, dall'altro genitori e figure di riferimento sempre più distratte e assenti nella relazione, portano i giovanissimi a difendersi dietro uno schermo e a cercare gratificazione immediata attraverso i social. [...]

By |2023-10-01T14:53:37+01:00Ottobre 1st, 2023|Psicologia|0 Comments

Tradimento e crisi di coppia: come liberarsi dalla colpa e dallo stigma

Capita che le persone si rivolgano a me nel mezzo di una crisi esistenziale e di coppia. Spesso il campanello d'allarme è rappresentato dall'interesse per una terza persona, dalla vitalità che il contatto con questa persona suscita. Questo interesse può sfociare o meno in qualcosa di più tangibile, tanto da poter parlare di un vero e proprio "tradimento". Le domande del paziente sono spesso legate al dubbio di rendere o [...]

By |2023-09-24T21:32:17+01:00Settembre 21st, 2023|Psicologia|0 Comments

Gestire l’iperattività nei bambini: il sostegno professionale di uno psicologo

L'iperattività nei bambini può rappresentare una sfida sia per loro che per le loro famiglie. Fortunatamente, uno psicologo esperto può offrire un aiuto prezioso nel comprendere e gestire questo disturbo. In questo articolo, esploreremo l'iperattività, i suoi sintomi e i benefici di rivolgersi a uno psicologo specializzato per il sostegno necessario.   Cos'è l'iperattività? L'iperattività è un disturbo caratterizzato da un'eccessiva attività motoria, impulsività e difficoltà nel mantenere l'attenzione. I [...]

By |2023-07-10T07:52:19+01:00Gennaio 28th, 2015|Psicologia|0 Comments